JAKARTA - Yuni Shara kembali menuai sanjungan lantaran penampilannya yang dianggap terus fit dan awet muda pada usianya sekarang.

Namun, penyanyi lagu Hilang Permataku tersebut menyatakan tidak pernah mempunyai jawaban konkrit saat ditanyai mengenai resep merawat penampilan.

Berdasarkan penuturan Yuni, sebuah perkara yang paling krusial justru menyambut proses penuaan yang berlangsung lewat natural.

"Itu pertanyaan yang aku gak pernah bisa jawab. MasyaAllah mungkin aku (bertubuh) kecil, pertama itu, kedua, saya acceptance dengan umur saya yang banyak, dengan keriput, dengan uban, semua aku terima," ujar Yuni Shara.

Walau begitu, Yuni membenarkan dirinya kerap menenggak ramuan tradisional semenjak belia akibat didikan dari sang ibu.

"Dulu mama itu kami mesti minum kunyit asem, beras kencur, itu mesti. Daun sirih yang direbus," tuturnya.

Di samping memelihara rutinitas itu, Yuni pun kian memperhatikan menu santapan seiring meningkatnya umur.

Ia berupaya menyeleksi hidangan yang dirasanya bagus bagi kesehatan tubuh.

"Pagiku sarapan, telur tiga perempat mateng, alpukat dan pepaya, kopi gak pakai gula," jelas Yuni.

Wanita berumur 53 tahun tersebut memaparkan dirinya saat ini kian paham pada apa yang dimasukkan ke perut tiap hari.

"Kesadaran untuk gak nyampah di perut," katanya.

Bukan cuma merawat asupan makanan, Yuni pun menganggap kesehatan psikis serta jiwa bersyukur beralih jadi elemen krusial dalam memelihara mutu kehidupan.

Bagi dirinya, merengkuh diri sendiri serta melewati umur lewat damai jauh lebih krusial dibandingkan cuma tampak muda secara raga.